جراحي بيني براي درمان ميگرن
از هر 10 شهروند انگليسي يك نفر به ميگرن مبتلا هستند.
به گزارش ايلنا, تحقيقي كه اخيراً صورت گرفت، نشان داد؛ جراحي بيني ميتواند دردهاي ميگرني را در بيماران كاهش دهد.
محققان از ايالت" نيوجرسي آمريكا" دريافتند؛ آندوسكوپي بيني در 21 ب... ادامه
خور خور و ديابت
خر و پف های شبانه احتمال بروز دیابت را افزایش می دهد
ابتلا به خر وپف های شبانه احتمال بروز بیماری دیابت را افزایش می دهد. پزشکان دانشگاه آنژروس فرانسه با بررسی شماری از مردان مبتلا به عارضه خر وپف شبانه در یافتند ،ابتلا به این عارضه،اح... ادامه
تشکیل خاطرات در خواب با استفاده از مولکول اینترلوکین- 6
پژوهشگران آلمانی دریافتند که استفاده از اسپری بینی محتوی مولکول "اینترلوکین- 6" در هنگام خواب می تواند به مغز در تشکیل خاطرات کم� � کند.
اینترلوکین - 6 یا IL-6 یک مولکول دستگاه ایمنی بدن است که تاکنون تنها برای فرایندهای التهابی تجویز می... ادامه
کاکائوي موجود در شکلات براي سلامت قلب مفيد است
پژوهشگران اسپانيايي دريافتند که کاکائو موجود در شکلات و شير کاکائو براي قلب مفيد است.
به گزارش ايسنا اين پژوهشگران با خوراندن 40 گرم پودر کاکائو به همراه شير به نيمي از جمعيت آماري 45 نفره خود متوجه شدند که نيمي از گروه که شير خود را ب... ادامه
تاثير مخرب سيگار روي افراد مختلف متفاوت است
سيگار كشيدن باعث بروز بيماري انسداد مزمن ريوي يا «COPD» ميشود كه در نتيجه آن نفس كشيدن براي بيمار بسيار دشوار ميشود.
بر اساس آمار سازمان جهاني بهداشت؛ اين بيماري چهارمين قاتل اصلي مردم سراسر جهان است. با وجود خطر قابل توجه از ... ادامه
ساخت نانودارويي براي سرطان مغز
در يکي از پيشرفتهايي که براي درمان مؤثرتر سرطان مغز صورت گرفته، دانشمندان ايلينويز تکميل اولين نانوذراتي را گزارش کردهاند که سلولهاي سرطاني مغز را يافته، تخريب ميکنند، بدون آنکه به سلولهاي سالم آسيبي برسانند.
به گزارش ايسنا،... ادامه
ژن منحصر به فرد سخن گفتن در انسان كشف شد
دانشمندان موفق به كشف ژن اصلي عامل سخن گفتن در انسان شدند.
به گزارش ايسنا، يك گروه از دانشمندان بينالمللي ژني را كشف كردهاند كه در رشد تارهاي صوتي انسان و در نتيجه در توانايي سخن گفتن در انسان نقش اصلي را ايفا ميكند.
اين محققا... ادامه
آلودگي هوا ناشي از ترافيك سبب بروز آلزايمر ميشود
نتايج يك پژوهش جديد نشان ميدهد كه آلودگي هوا ميتواند سبب بروز زوال عقل و بيما� �ي آلزايمر شود.
به گزارش ايسنا، محققان در اين بررسي جديد دريافتهاند كه آلودگي هوا به ميزان زيادي خطر بروز مشكلات حافظهاي را بويژه در افراد مسن و سا... ادامه
شوهران زنان باهوش، عمر طولانيتري دارند
دانشمندان سوئدي در يك تحقيق عجيب دريافتهاند: مرداني كه شوهران زنان باهوش ميشوند عمر طولانيتري دارند.
اين پژوهشگران دريافتهاند كه در مردان عمر طولانيتر و برخورداري از سلامت مطلوب در واقع ارتباطي به سطح تحصيلات آنها ندارد بلكه... ادامه
تشخيص زودهنگام سرطان با ابزاري در ابعاد دانه برنج!
دانشمندان موفق به ساخت وسيله به اندازه يك دانه برنج شدهاند كه براي ارزيابي و كنترل تومورهاي سرطاني كاربرد دارد.
با ابداع اين وسيله ديگر نيازي به بيوسپيهاي سوزني دردناك نخواهد بود.
به گفته پزشكان اين وسيله بسيار كوچك پس از و... ادامه
كاربرد زياد تلفن همراه سرطان زا است
در يك پژوهش گسترده بينالمللي كه در اواخر سال جاري ميلادي صورت گرفته است معلوم شد كه استفاده طولاني مدت از تلفن همراه ميتواند با بروز برخي از سرطانها ارتباط داشته باشد.
در اين پژوهش 20 ميليون پوندي كه طي يك دهه از سوي سازمان جها... ادامه
رابطه ضریب هوشی پایینتر با آلودگی هوا در دوران جنینی
پژوهشگران برای اولین بار قرارگیری در معرض هوای آلوده پیش از تولد را با ضریب هوشی پایینتر در کودکی مربوط دانستهاند.
این پژوهش شواهد قبلی در مورد اینکه مهدود ممکن است بر مغز در حال تکامل اثر بگذارد، تقویت میکند.
این نتایج در بررسی... ادامه
عامل توانايي مغز در كنترل و رديابي زمان كشف شد
دنبال كردن زمان يكي از مهمترين عملكردهاي مغز است، يعني مغز همزمان با پردازش سيل تصاوير و صداهايي كه با آنها مواجه ميشود، در عين حال بايد زمان وقوع آنها را به خاطر بياورد.
دانشمندان همواره در جستوجوي پاسخ اين سوال بودهاند كه چ... ادامه
استفاده از Mp3 برای نجات جنین!
محققان هندی دستگاهی را بر پایه فناوری Mp3 توسعه دادند که در موارد خطر برای جنین با تولید سیگنالهای صوتی مادر و یا پزشک معالج را آگاه می کند.
محققان "موسسه مهندسی و فناوری مانوهاربای پاتل" هند این سیستم جدید کنترل وضعیت سلامت جنین را ار... ادامه
مصرف ويتامين D در بهبود ملانوم و پيشگيري از آسيبهاي پوستي موثر است
محققان دانشگاه ليدس در انگلستان معتقدند: افرادي که ويتامين D کمتري دريافت مي کنند بيشتر در معرض جراحات پوستي و بيماري ملانوم قرار دارند.
دکتر بي شاب و گروه تحقيقاتي اش با بررسي سوابق پزشکي 772 از مبتلايان به ملانوم دريافتند کساني... ادامه
حس چشايي زنان قوي تر از مردان است
محققان دانمارکي پس از بررسي 9 هزار دختر و پسر دانشآموز و دانشجو و بررسي عادات غذايي و قدرت چشايي آ� �ها متوجه شدند قدرت چشايي دختران بسيار قويتر و پيشرفتهتر از قدرت چشايي پسران است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه اطلاع رسا... ادامه
کم خوابي احتمال ابتلا به سرماخوردگي را افزايش مي دهد
محققان اعلام کردند کمبود خواب خظر ابتلا به سرماخوردگي را افزايش مي دهد.
به گزارش پايگا ه اينترنتي خبرگزاري ايتاليايي زبان انسا، بر اساس تازه ترين تحقيقات، کمتر از هفت ساعت خواب در شبانه روز، خطر ابتلا به سرماخوردگي و انفلوانزا را افزاي... ادامه
مصرف قهوه در پيشگي ري از پيشرفت بيماري كبد موثر است
محققان به تازگي دريافتهاند كه مصرف قهوه روند پيشرفت بيماري كبد را در بيماران مبتلا به هپاتيت C مزمن كاهش ميدهد.
به گزارش ايسنا، نتايج يك تحقيق جديد نشان داده است: در بيماران مبتلا به هپاتيت C مزمن كه روزانه سه فنجان يا بيشتر قه... ادامه
استفاده از نقاط کوانتومي زيست سازگار در تشخيص و درمان سرطان
محققان دانشگاه بوفالو موفق به توليد نقاط کوانتومي زيست سازگاري شده اند که تا بيش از سه ماه پس از تزريق هيچ اثر سمي از خود نشان نميدهند.
محققان دانشگاه بوفالو به رهبري دکتر پاراس پراساد روش جديدي براي ساخت نقاط کوانتومي توسعه داد... ادامه
انگلهاي روده از بدن در برابر آلرژيها حفاظت ميكنند
محققان در يك پژوهش جديد دريافتهاند كه كرمهاي روده براي محافظت از بدن در برابر آلرژيها مفيد هستند.
در اين تحقيق كه در ويتنام انجام شده، معلوم شد؛ كرمهاي انگلي روده مانند كرمهاي حلقوي ميتوانند به درمان آسم و ساير بيماريهاي آ... ادامه
شما خود خالق سرنوشتتان هستيد
خودهشياري، خودبيداري و اشرا� � و بصيرت لحظه به لحظه به خود مهمترين اصل تکنولوژي فکر است.
ضمير ناخودآگاه در هر لحظه سيگنالي دريافت ميکند، متناسب با آن، باور و روحيه ميسازد يا سيستمي را در بدن يا بيرون از بدن در دنياي خارج کنترل ميکند.
اصول تکنولوژي فکر تبديل به «انسان زيباي ديگري» شدهام و اين بدان معناست که بهترين سيگنالهاي ممکن را به ضمير ناخودآگاه خود ميفرستد.
به ياد داشته باشيد که شما خود خالق سرنوشت خود هستيد و زندگي و سرنوشت شما با باورها و انديشههاي شما شکل ميگيرد و به دست مبارک شما خلق ميشود. لذا بدانيد به موازات تحول در نظام انديشه و باورهاي خود، تحولي عظيم در کيفيت زندگيتان حاصل ميشود.
اهميت گوش دادن به حرفهاي يكديگر را دست کم نگيريد
داشتن ارتباط خوب روابط را ارتقاء ميبخشد. همچنين صميميت، اعتماد و حمايت بين طرفين را بيشتر ميکند. عکس اين مساله نيز صادق است: ارتباط بد صميميت را از بين برده، عدم اعتماد و اطمينان ايجاد ميکند و حتي موجب تحقير و اهانت بين دو طرف ميشود.
به جاي صحبت کردن درمورد مشکلات در يک جو آرام و توام با احترام برخي افراد سعي ميکنند هيچ چيز درمورد مشکلات و دليل ناراحتي خود به طرف مقابل نگويند و بعد آن را يکباره به صورت عصبانيتي وحشتناک بيرون ميدهند. پس بهتر اين است که به راحتي و با آرامش خاطر درمورد مشکلات خود باهم بحث کنيد.
بعضيها به جاي اينکه گله و شکايتهاي طرف مقابل را با ديدي منتقدانه و با ميل شخصي مورد توجه قرار دهند و نقطه نظرات او را درک کنند، سعي ميکنند هرگونه اشتباه و خطاي خود را انکار کنند و به هيچ طريق زير بار نميروند که ممکن است خودشان موجب بروز مشکل شده باشند. شايد به نظر برسد که انکار مسووليت استرس را در کوتاه زمان کمتر ميکند، اما در طولاني مدت موجب بروز مشکلات بسياري خواهد شد.
اگر بخواهيد فکر کنيد که براي هر کاري روش "درست" و روش "غلط" وجود دارد، و روش شما هم يشه "درست" است، رابطهتان خراب خواهد شد. هرگز نخواهيد که طرفتان هم مثل شما به قضايا نگاه کند و اگر ديدگاه آنها متفاوت بود، جنگ و جدال راه نيندازيد. هميشه به دنبال مصالحه باشيد و يادتان باشد که هيچوقت يک روش "درست" يا "غلط" محض وجود ندارد و ممکن است هر دو نقطه نظر کاملا صحيح باشند.
بعضيها به جاي اينکه درمورد افکار و احساسات طرف مقابلشان سوال کنند، فکر ميکنند که ميدانند که طرفشان به چه چيز فکر ميکند يا درمورد يک مساله خاص چه احساسي دارد و معمولاً هم اين تفسيرها منفي است.
بعضي افراد به جاي اينکه خوب به حرفهاي طرف مقابلشان گوش کنند و حرفهاي � �و را درک کنند، موقعي که طرفشان مشغول صحبت کردن است، حرف او را قطع ميکنند، چشمانشان را اين طرف و آن طرف ميگردانند يا به آنچه خودشان ميخواهند در جواب بگويند فکر ميکنند. اين کار باعث ميشود نتوانيد به خوبي از نقطه نظرات طرف مقابلتان مطلع شويد. هيچوقت اهميت گوش دادن به حرفهاي همديگر را دست کم نگيريد.
در حوادث زندگي گاه زيردست هستيم و گاهي فرادست
تو ميتوانستي کاري رو براي کسي انجام بدهي ولي نکردي، ميتونستي کاري رو نکني چون عواقبش براي کسي بد بود، ولي از عمد انجامش دادي، به خيال اينکه تو توي اين قضيه محقتر هستي. اما هميشه اين طور نميماند.
زندگي هميشه اينطور نيست که تو در راس قدرت باشي و ديگران به تو احتياج داشته باشند. توي حوادث زندگي هرکدوم از ما براي کسي زيردست هستيم و براي کسي ديگر فرادست. اين تعاريف در طول زمان ثابت نميمونه. ممکنه خيلي زود برعکس بشوند. ابدا فکر نکن که تو هيچوقت تو موقعيت فرودست قرار نميگيري.
هروقت تونستي جايي گذشت کني و نکردي (هرچقدرم که حق با تو بوده) هروقت جايي تونستي کسي رو ببخشي يا خطايي رو بزرگ نکني ولي کردي، هروقت دلي رو به هر دليلي شکستي، چند وقت بعد يه بلاي بزرگتري نازل ميشه و بهت تلنگر ميزنه که فلاني رو يادته؟! توي اين حقيقت ذرهاي شک ن کن.
اينطور بخششها، اينطور کمکهايي که ديگران از ما ميخواهند، اينطور عذرها، وقتي مرتفع بشوند، بيشتر از کمکي که به فرد محتاج ميکنند، کمک کار خودت هستند و در زندگي خودت تاثير خواهند داشت.
باور منفي لذت از زندگي را زير سوال ميبرد
وقتي رويدادها احساساتتان را تحريك ميكنند، همواره تفكراتي را نيز به همراه ميآورند. شما ممكن است اين حالت را به صورت تصوير دروني، يك صدا يا گفتگويي دروني تجربه كنيد. مانند "من از اين مصاحبه ميترسم"، "او از دست من عصباني است." اين تفكر ممكن است درباره چيزي كه در حال حاضر اتفاق ميافتد، خاطرهاي از گذشته يا پيشبيني درباره آينده باشد.
به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگهاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در وبلاگي به نشاني http://ziyaiyan.mihanblog.com آمده است: استراتژي اصلي شما درباره تفكر مثبت، اين است كه اين تفكرات را سازگار نموده، بر موارد مثبت آنها تاكيد كرده و موارد منفي آنها را خنثي كنيد. تفكراتتان را تغيير دهيد تا به خودي خود، احساسات و در نتيجه اقدامات شما تغيير يابند.
رالف والدو امرسون ميگويد: آنچه پشت سر يا روبروي ما قرار دارد، در مقايسه با آنچه درون ماست، بسيار ناچيز است.
در بستر تفكرات شما، باورها قرار دارند كه در واقع ايدههايي ريشهدار بوده و نتيجه تجربيات شما هستند. اينها نگرش ما به زندگي هستند. در حالي كه تفكرات نسبي هستند، باورهاي شما معمولاًً انكارناپذير و مطلق هستند.
باور منفي ميتواند لذت شما از زندگي را زير سوال ببرد، اما به دليل اين كه باورها، مبناي تفكرات شما هستند، اگر شما يك باور منفي را تحليل كرده و به يك باور مثبت تبديل كنيد، ديدگاه كلي شما به زندگي تغيير ميكند.
